Tüm gece çalışanlar için ertesi gün çabuk toparlanma önerileri
blog.etohum.com
Girişimciler için en önemli şeylerin başında zaman geliyor. Bu sebeple ürünü - uygulamayı en kısa sürede bitirmek, pazara en çabuk şekilde girmek isteyen girişimler mesai saatleriyle yetinmez, geceleri ve hafta sonları da çalışır. Elbette vücudumuz böyle aralıksız çalışma periyotlarına alışkın değildir. Ne kadar çalışkan ve istekli olursanız olun bir süre sonra enerjiniz düşecek ve kendinizi tükenmiş hissedeceksiniz. Peki bunun üstesinden gelmek için ne yapmak gerekir?
Tüm gece çalışanlar için ertesi gün çabuk toparlanma önerileri
Tüm gece çalışanlar için ertesi gün çabuk…
Tüm gece çalışanlar için ertesi gün çabuk toparlanma önerileri
Girişimciler için en önemli şeylerin başında zaman geliyor. Bu sebeple ürünü - uygulamayı en kısa sürede bitirmek, pazara en çabuk şekilde girmek isteyen girişimler mesai saatleriyle yetinmez, geceleri ve hafta sonları da çalışır. Elbette vücudumuz böyle aralıksız çalışma periyotlarına alışkın değildir. Ne kadar çalışkan ve istekli olursanız olun bir süre sonra enerjiniz düşecek ve kendinizi tükenmiş hissedeceksiniz. Peki bunun üstesinden gelmek için ne yapmak gerekir?